作为一个人在日常的与世隔绝饮食应该怎样进一步提高保健,防病治病或对病因有益食物疗法呢?
这也是广大患者所关心的疑问,按当中医辩证系统性,长期存在有"血燥、血热、血虚 "之象,而从针灸的出发点讲,则是由于角质层细胞膜过份增殖,各种生化代谢紊乱所致。因此,凡有 "养血、凉血、消肿 "之效或具抑制作用细胞膜DNA合成,提升微循环基本功能的食物,对均有用处,如豆类饮料之类的乌梅、柚子等都具清热、凉血、解渴生津的起到,不仅含多样的抗氧化剂及微量元素,还可以提高多酚、血粘度,西柚和胡柚已被证实具抑制作用细胞膜的有效分化的起到,是夏天禁毒有效豆类。
另外,每年春天,时常都是开满的槐花,把它作成菜式及汤,也是很有敏感度的,槐花有清热凉血、祛风止痒的基本功能。芦笋,也是一道禁毒的好菜式,当然还有很多的荞麦、蔬菜式和谷物具养血润肤、清热凉血、消肿利尿的医疗起到。
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